Вопрос Какие правила есть при посищении сауны...?))) Описание Лучше ли заниматься спортом и плаваньем до либо опосля сауны...? На что необходимо ещё обращать внимание...?Всем спасибо за ответы...!)))
Ответ Таня , здравствуй ! Я Сам терпеть не могу Ни Сауну , Ни Баню , Ни Просто Ванну ...Для Меня реальная Эйфория - Вода холодная и Проточная ..! мощнейший Душ , Стремительная Река с Освежающими Родниками ! Можно наслаждаться Тихим Водоёмом ... Я вообщем По - Натуре Человек " душноватый и Жаркий " ...;) ;) ;) У Меня и Температура постоянно под 37 ...Мне постоянно горячо .Зимой Нараспашку , В Машине С Открытыми Окнами ( Люблю Звуки Улицы ) ,Шапки - Шарфы - Перчатки , вообщем НЕ ТЕРПЛЮ ...А Летним Питерским Солнцем - Всё ... Кирдык ...С Нашей Влажностью под 100 процентов - Задыхаюсь От Духоты .А В Деревне , В Воронежской , и в 60 - ти - градусную Жару Чувствую Себя еще Легче ! Да ТАМ Чистейшая Река Хопёр - Приток Дона ... Станица Вешенская - в Паре Часов Езды ...;) ;) ;)Татьянка , Вот Тебе страница ...Всё правильно .Тань , Друзья - Товарищи из СпортЗала - " Любители Тушиться Живьём " подсказали Сайтик ...Они постоянно опосля Тренировки " Там Варятся " ... молвят - Здорово Восстанавливает опосля Треньки ...( Ускоряет Обменно - Регенеративные Процессы ) . Посещение лишь опосля Физической перегрузки !До - ОШИБКА !!!лишь на данный момент созвонился ! ;) ;) ;) Здоровья Тебе , и Бодрого Духа !!! Дай Бог , Тебе Танюш , Новогоднего Шустрого Настроения !!!И Пусть Сауна и Баня " Зарядят " Тебя Энергией и Неиссякаемым Оптимизмом !!! Кстати , посоветуйся с " Эгле - царицой Ужей " , Она отлично В Этом соображает САМА . ;) ;) ;)
JESTER дата:
в архиве
Ответ Сауна - это ерунда.Лучше реальная парная
Nurzat дата:
в архиве
Ответ Спортом необходимо заниматься перед сауной.Есть, как минимум за 2 часа до посещения. А плавать можно опосля сауны.
Гузель Цветкова дата:
в архиве
Ответ Экипироваться шапочкой, аквалангом, ластами и ружьем для подводной охоты в бассейне)))
Xander дата:
в архиве
Ответ Не воспользоваться чужой МОЧАЛКОЙ!..)) Источник:Прива, Та!..))
SM дата:
в архиве
Ответ привет!Ты отыскала-таки инет)))))))) классно! я чрезвычайно тебя рада созидать))))))) сердце береги - по началу долго в сауне не сиди)) целую! приходи еще))))))))
КОмочка- я помню о тебе)) дата:
в архиве
Ответ Привет,Танюшка!!!Тебя здесь на отдых проводили,а я опоздала (((( Желаю тебе отлично отдохнуть,сауна--это отлично,очистишся до самых костей))) Отдыхай и не переживай,все тебя ожидают и обожают,у тебя много друзей !!!Скажи,что и сама будешь скучать,но наведывайся чаще ))))Чмасики тебя)))) Отдыхать тоже необходимо часто !!! Любви тебе и фортуны )))))
Лана дата:
в архиве
Ответ Сауна по всем правилам это супер!- здоровье, юность, краса! Лучше уделить сауне отдельное время, совмещая легкой разминкой и плаванием в бассейне,озере.основное быть трезвым и не чрезвычайно сытым. (Поесть и выпыть опосля сауны - особенный кайф!)В 1-ый раз лучше сходить в компании с опытным "саунменом" и наглядно выяснить на месте традиции, тонкости и премудрости саунного блаженства.
Египет
Вьетнам
Мальдивы
Доминикана
Куба
ЮАР
Кения
Танзания